适合秋天使用的五款精油
2022-10-08 09:14:27
秋，其韵律象征着完成。每一天，秋的夜晚都比前一天更早的降温，温暖的日照逐渐消退，树叶纷纷飘落大地，化为养分供给下一个循环周期。它的能量内敛且宁静，荒芜而高贵，中国古老智慧早告知人们“秋收冬藏”的自然法则，孙子兵法亦有“鸣金收兵”的调兵遣将之法。此谓大道同源也。今天我们为大家推荐五款适合秋天使用的精油，希望对你有所帮助。
秋季阳气渐收，阴气生长，养生贵在养阴润肺，肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥，很容易伤及肺阴，产生口干舌燥，皮肤干涩等问题。可以在香薰机中滴加2~3滴的尤加利精油，增加室内空气湿度的同时，尤加利的清凉杀菌还能起到润肺、清肺的效果，达到保护肺部的目的。
顺便提一下，吸入尤加利精油蒸汽是可以有效治疗感冒的天然疗法，不但可以舒缓鼻塞，还能够抑制感冒病毒滋生。
干燥的秋季，头发很容易毛躁，一不小心就会变身金毛狮王。发质变干的主要原因是头皮的皮脂腺分泌不足、头皮血液循环不良以及头发内部缺水、角质层脆化导致的。如果发丝长时间得不到滋润，无法自行保湿，那么发质就会变干、缺少光泽，且容易开叉、断裂。
迷迭香精油可以很好地解决这一问题，抚平毛躁，强韧发根，同时还有促进生发的功效。迷迭香也有护发方面的功效，尤其对深色头发，能使秀发乌黑亮丽，展现健康风采。每次洗发时加入1~2滴迷迭香精油，也可在洗发的温水盆加入3~5滴迷迭香精油，可改善皮屑和防止脱发。
自古逢秋悲寂寥，人面对着生命的凋零，会产生很多负面情绪——低落、悲伤、抑郁等等。《黄帝内经》中记载“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”。负面情绪过多是会伤身的。那么这时就需要外界的力量，来帮助人寻找快乐。
轻松甜蜜的的柑橘属精油，就是最简单的快乐制造者。2滴甜橙精油，滴于扩香器中放在室内的桌子上，就能为家人和自己带来轻松愉悦的氛围。
秋季天干物燥，肌肤也容易缺水变干。当人体皮肤表面油脂分泌减少，皮肤汗液分泌减少，就会造成皮肤水分丢失增多而致皮肤出现干燥，比如洗脸后会有肌肤紧绷感，拍水时会感觉刺痛。
如果肌肤长期处于干燥状态得不到缓解，那么肌肤就会出现易敏感、易长痘、毛孔大以及皮肤粗糙等问题。因此，秋季的肌肤补水工作一定要做好。玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为 “精油之后”，是女性的专属精油。玫瑰精油几乎适合所有的肌肤类型，其能深入肌底，以内养外，淡化斑点，促进黑色素分解，深度滋养干燥肌肤，让集美们恢复健康、白皙、娇嫩的肌肤。
跟大家印象中不太一样的是，蚊子其实并不喜欢在夏天活动，它们“嫌热”，研究证明，温度在15℃以下，它们也不怎么活动，原因是“怕冷”。气温不冷不热的秋天不但人类喜欢，蚊子更喜欢！研究表明20℃左右的秋天，最适合蚊子活动。而且秋天的蚊子比夏天的蚊子咬人更狠，几乎人手必备“红包”，让人防不胜防。
驱蚊的精油夏天已经说够了，现在需要说的是被咬后的善后精油——洋甘菊。洋甘菊散发着稻草般的清香气味，这种精油对情绪和身体都有平缓的作用，在治疗各种类型的炎症都有好的疗效，无论内外的炎症。其具有止痒消肿的功效，且性质温和、安全，可稀释后用来作为蚊子咬后的伤口处理液使用。
